行动起来，打破关系中的旧规则

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旧规则要求你时刻保持小心，把你自己和你们的关系当成温室中的 花朵，在现实生活和真爱中无法尽情绽放。但你也可以选择检验你的关 系，按照紧密互动的规则全力展幵争吵（规则并不包括辱骂对方），这 样你和你们的关系就能变得更有复原力。以下是一些非常有效的解放自 我的技巧，能帮助你打破限制你们关系的旧规则，建立起一种新的关系 模式，将关系提升到新的层次。